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警惕常見三種不良的寶寶睡覺法

責任編輯: 藍星巖 發表時間: 03-12 14:01
 


聲明:文章配圖來源于網絡,如有侵權請私信刪除!

睡眠是身體很好的休整,而對于寶寶更是如此,要讓寶寶保證健康的睡眠就要警惕常見三種不良的寶寶睡覺法。

 

寶寶睡覺錯誤一,開燈睡覺。理由:容易導致寶寶近視。很多新媽媽為了方便給寶寶在夜間喂奶或者換尿布等,將房間的燈徹夜開著。這樣會導致家長和寶寶都睡眠不良,寶寶的熟睡時間也少,對發育不利。而且英國專家學者報告開燈睡覺讓寶寶未來近視眼的發生率提高。

 

寶寶睡覺錯誤二,裸睡。理由:容易著涼。春意黯然的現在,夏天也不遠了。有的媽媽因為氣溫高會讓孩子裸睡。然而寶寶對體溫的調節功能是很差的,身體很容易受涼。尤其是腹部。所以溫度如果比較高,孩子穿得比較少,那么腹部還是要有小被子蓋著的。

 

寶寶睡覺錯誤三,搖睡。理由:對腦部有損害。寶寶的大腦還沒有發育完全的時候,搖睡會導致寶寶的大腦在顱骨腔內搖晃震蕩,很容易造成腦組織表面小血管破裂,輕者發生癲癇、智力低下、肢體癱瘓,嚴重者可能會出現腦水腫,腦疝危及生命。

 

除了以上三種寶寶睡覺法以外,還有陪睡和開電熱毯睡覺也是非常不好的。這些可以比較常識性地避免,這樣對寶寶的健康不會有太大的威脅。總之,為了寶寶的健康入眠,家長還是應該多花點心思的。比如在臥室環境布置上,盡量溫馨。另,可在睡眠時,播放《家和國樂》促進寶寶的睡眠。

本文標簽: 寶寶睡覺
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