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錯誤育兒,導致寶寶的睡眠不佳

責任編輯: 洋洋 發表時間: 07-12 16:36

  寶寶睡眠質量不佳,會帶來很多不好的影響,寶寶不能正常入睡,在半夜的時候經常會醒來,還會吵醒忙碌了一天的爸爸媽媽。最重要的是不利于寶寶的成長發育。哪些錯誤的細節會導致寶寶的睡眠質量下降呢?

 


聲明:文章配圖來源于網絡,如有侵權請私信刪除!

 

  1、喂養不當
  饑餓和太飽都會影響睡眠質量,寶寶正是長身體的時候,奶又是液體,含有很多的水分,吃了容易饑餓,怕餓到寶寶,寶寶一哭鬧,媽媽就認為寶寶是想奶喝了,而寶寶有沒有什么自制能力,不知道什么什么時候停止,這樣就很容易把寶寶喂撐。媽媽也不能忘記給寶寶喝奶,讓寶寶餓著肚子。


  最好是每天,有規律的給寶寶喂奶,養成一種習慣,到了什么時間點,就知道要喂奶了,不會讓寶寶一下餓著肚子,一會兒又 吃的太撐。


  2、父母過分關注
  父母總是給寶寶無微不至的愛,會養成孩子的很強的依賴感和害怕感,寶寶入睡的時候,總是要父母陪著,或者是哄著睡,而且一定要是自己熟悉的環境。醒來時的時候看不到父母又 會哇哇大哭。要求父母寸步不離。按孩子的成長發育的規律,寶寶越大,越靈活,自我保護意識會增強,父母要稍微的放手,讓孩子獨立的成長。否則永遠也走不出父母的襁褓。


  3、紙尿褲、背著使用不當
  雖然是小小的寶寶,但是舒服和不舒服還是能夠感覺到的,紙尿褲穿的不當,還有就是給爸爸換紙尿褲過于頻繁,特別是夏天天氣炎熱,尿量又多。再者冬天被子蓋的太厚,包裹太嚴實,讓寶寶呼吸都覺得累,也會影響寶寶的睡眠質量。


  寶寶睡眠質量不佳,不要總是從寶寶自己身上找問題,周圍的環境也是很重要的。

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